Alla inlägg den 11 januari 2013
Fredagsmys hos Jillan! Go'sallad, popcorn, På Spåret och film. Vi har det bra! :)
Tar en liten powernap så här på fredagseftermiddagen. Rätt gött! Känns i kroppen att det är fredag. Nu väntar en skön helg där återhämtning är ordet. Jag har redan kommit igång riktigt bra med träningen. Jag mår bra av det!
Måndag: 40 min spinning
Tisdag: 55 min Cardio training (F* f*n va svettigt)
Onsdag: 55 min spinning
Torsdag: Prommenad till Maxi och tunga kassar att bära hem
Fredag: 40 min morgon-spinning
Fortsätter jag så här så borde jag kunna nå mitt mål att springa milen under 50 kan jag tycka. Men vi får se. Jag har siktet inställt i alla fall! :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|